Terapia psicológica individual
Realizada desde un enfoque integrador y adaptada a tus ritmos y necesidades, comprendiendo que cada proceso terapéutico es único y diferente, con el objetivo de que puedas sanar y resolver todo aquello guardado, acumulado o no gestionado, tanto a nivel consciente como inconsciente, a lo largo de tu experiencia vital.
Trabajaremos para sanar tu relacion con la alimentación asi como mejorar el vínculo contigo misma/a, buscando alcanzar un amor propio y autoconcepto sanos. Todo esto nos ayudara a resolver aquello que pueda estar detrás de los síntomas y del malestar, ya que una mala relacion con la alimentación va mucho más allá de la comida y el cuerpo.
Adquirirás herramientas que te puedan ayudar a gestionar el estrés y la ansiedad, encontrando la causa de las mismas, haya estado presente durante un tiempo prolongado en tu vida o se presente de forma puntual, con el objetivo de que te sientas mejor en tu día a día.
La depresión es un estado de ánimo prolongado que merma nuestras fuerzas e interfiere tanto en el pensamiento como en el estado físico, impidiéndonos poder realizar muchas cosas, por lo que te acompañare y ayudare en este proceso logrando afrontar y superar esta situación tan compleja y desgastante.
Trabajaremos la gestión de diferentes conflictos o problemas que se pueden
presentar en nuestra rutina diaria, relacionados con cualquier tipo de situación o contexto, adquiriendo asi herramientas que puedan serte de utilidad tanto para el momento presente como el futuro.
Trastornos y problemas con la alimentación e imagen corporal
Ansiedad, estrés y trastornos o problemas relacionados
Depresión y trastornos del estado de ánimo.
Problemas y conflictos diarios, así como toma de decisiones
Trastornos y problemas con la alimentación e imagen corporal
Ansiedad, estrés y trastornos o problemas relacionados
Depresión y trastornos del estado de ánimo.
Problemas y conflictos diarios, así como toma de decisiones
Preguntas frecuentes
Trabajaremos para sanar tu relacion con la alimentación asi como mejorar el vínculo contigo misma/a, buscando alcanzar un amor propio y autoconcepto sanos. Todo esto nos ayudara a resolver aquello que pueda estar detrás de los síntomas y del malestar, ya que una mala relacion con la alimentación va mucho más allá de la comida y el cuerpo.
Adquirirás herramientas que te puedan ayudar a gestionar el estrés y la ansiedad, encontrando la causa de las mismas, haya estado presente durante un tiempo prolongado en tu vida o se presente de forma puntual, con el objetivo de que te sientas mejor en tu día a día.
Trabajaremos la gestión de diferentes conflictos o problemas que se pueden
presentar en nuestra rutina diaria, relacionados con cualquier tipo de situación o contexto, adquiriendo asi herramientas que puedan serte de utilidad tanto para el momento presente como el futuro.
La depresión es un estado de ánimo prolongado que merma nuestras fuerzas e interfiere tanto en el pensamiento como en el estado físico, impidiéndonos poder realizar muchas cosas, por lo que te acompañare y ayudare en este proceso logrando afrontar y superar esta situación tan compleja y desgastante.